ブログ

ご存知ですか?【スマホ首】が身体に及ぼす悪影響

みなさん、【スマホ首】という言葉をご存知ですか?

最近、ブライダル整体で来られるお客様がよく気にされている症状です。

スマホ首とは…
本来、人間の首は7つの骨で構成されており、
横から見ると、少しカーブしているのが正常な状態です。

しかし、スマホの見過ぎ、
デスクワークの増加、
家事や子育てで前傾姿勢が多いことにより
「下を向く」動作が多いことでそのカーブがなくなり、
ストレートネック、いわゆる【スマホ首】になるのです(>_