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ストレートネック、いわゆる【スマホ首】について。

昨日の配信でもお伝えした通り、
首が 前傾姿勢 になることで
前側の筋肉が収縮し硬くなってしまうと
【スマホ首】になります。

スマホ首になると、
首肩こり、猫背、腰痛、目の奥の痛みだけでなく…

首のしわ、顔の周りのたるみにも影響します(>_